Il corso mira a sensibilizzare i partecipanti sui rischi ergonomici presenti negli ambienti ufficio, fornendo strumenti e tecniche per prevenirli. Verranno affrontati temi quali postura corretta, uso corretto degli strumenti informatici, organizzazione dello spazio di lavoro, pause attive e stretching. I partecipanti acquisiranno conoscenze utili per identificare potenziali problemi ergonomici e adottare soluzioni pratiche ed efficaci per migliorare la salute sul posto di lavoro. Il corso sarà tenuto da esperti del settore che illustreranno casi concreti ed esempi pratici per rendere il contenuto facilmente applicabile nella vita quotidiana lavorativa.
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