Il nostro corso di formazione offre un’opportunità unica per apprendere strategie e tecniche efficaci per prevenire lo stress lavoro-correlato. Impara come gestire la tua ansia, come raggiungere obiettivi realistici e come sfruttare al meglio le risorse che hai a disposizione. Attraverso esercizi pratici, discussione in gruppo e materiale didattico, imparerai a conoscere meglio se stesso e ad affrontare con maggiore consapevolezza i propri limiti. Approfitta delle nostre competenze ed esperienza professionali per acquisire gli strumenti necessari a prendere in mano il tuo benessere lavorativo!
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